朝から雨です~さっきまでどしゃぶりだったのだけど、
やっと静かになって・・・フックも今日は落ち着いて良く寝ています。
なので、のんびり&まったりと良い休日になりました^m^
でも、今日はお散歩は中止
この写真は昨日の朝、公園で撮ったものです




誰もいなかったので、少しだけリードを外してみたのだけど、
支えなしで何とか自分で歩けるようになりました。
もう筋肉と呼べるものはほとんど付いていないので、
足元はかなり危なっかしいですが^_^;
でもクンクンしながら、ゆっくり・・楽しそうに、
そして・・一歩一歩・・確かめるように歩き回ってました(^_^)
朝のうちは湿度も低く、木陰は涼しい風が吹く抜けて気持ち良かったです。
お水を飲みながら休憩中~

と思ったら・・そのままベンチで寝てしまって^m^


ぐっすり30分ほど寝てました

その間私も、持って行った本を読みながら・・・穏やかな良い時間でした

話は変わって・・・ちょっとサプリメントの事
これまでもいろいろと、フックのサプリについては、
自分で調べたり友達に教えてもらいながら与えていたのだけど、
ここへ来て一番気になるのがお腹の調子が安定しない事でした。
下痢も便秘も、見ていると本当に辛そうで・・・
息切れや疲れ切った表情や、体力がガクッと落ちてしまうのが心配です。
それに、これまでどんなに体調を崩してもお腹だけは丈夫だったのに、
やはり消化吸収能力は落ちてきました。
元々食が細くて食べる事に執着しないタイプだったので、
体重は減っていく一方だし、毎日のご飯は相変わらず悩みの種です(+_+)
匂いや味がちょっとでも変わると、
もうそれだけで頑として食べようとしない神経質さと頑固さには、
本当に手を焼いています。
生食を食べていた頃は、それでも何とか粉末にして混ぜていたのですが、
今はもう野菜も生肉もいっさい口にしようとしないので、
仕方なく朝晩の薬と一緒に処方食の缶詰に混ぜ、口の中に放り込んでいます。
いろんな臓器の機能が落ちてきているのは確かなので、
サプリの効能を読みながら「あれも・・これも・・」と思うのだけど、
下手をすると薬やサプリを混ぜた缶詰だけで「もういらな~い!」なんて事になりかねず・・・
これでは本末転倒もいいところです(*_*)
そこで今回、サプリメントの見直し・・と言う程ではないのですが、
私なりに的を絞って(^^ゞ必要最低限の3つでいく事にしました。

「コエンザイムQ10」はこれまで通り続けていきます。
「タウリン」は、いろんな効能がありますが、「うっ血性心不全」と、
「肝障害」の緩和の為に。
そして・・「プロザイム」は良くご存知の「消化酵素」です。
消化不良を解消し吸収力をアップさせ、胃腸の働きを助けます。
今のフックにとって一番恐いのは「体力の低下」と「突発性の発作」です。
何とか口から食べた物がそのまま身になって欲しい、そして、
うんちひとつでも、身体にストレスが掛からないようにしてやりたい。
他にもいろいろ必要なものはあると思うけど、とても全部は無理なので、
これからしばらくは、この3つでやっていこうと思っています。
ここ数日・・サプリの事であれこれ迷っていたところ、
なんと!タイミング良く^m^
お友達の日記とその掲示板からヒントをもらう事が出来ました。
毎度・・読み逃げでごめんなさいね~(^^ゞ
すももママ、さぶ母さん どうもありがとう!(^・^)
さて~♪またまたお話は変わり・・・(笑
先日ご案内していたキリ番「70000」のカウプレのご用意が出来ました(^_^)v

お贈りする「おされ~な???小物」でございます(笑
黒いのは、ミニトートとシークレットポーチ(うんち袋よん♪)
細長く立っているのは、ペットボトルカバー
そして、お星様模様のは、ワンコ用の枕です^m^
これはパソコンをする時の腕の支え枕にもなるそうです。
大きさは、ワンコの枕がこんな感じなので~(フックにも買ったの♪)

それぞれの大きさがわかってもらえるかな?
独断と偏見で一応「シックな秋物」を目指してみましたが・・・(汗
どんなもんでしょうか???(^_^;)
美味しい静岡の地酒や名産品と共に、
ゲットされた方に気に入ってもらえたら、とっても嬉しいです(*^_^*)